يُعتبر اللوز الاخضر من الأطعمة اللذيذة والمحببة لدى عدد كبير من الناس. وهو يتوفّر في موسم الربيع وبدأنا منذ فترة وجيزة نشاهد الإقبال الكثيف على شرائه.

ولكن، هل كنتم تعلمون ان للوز الأخضر فوائد صحية عديدة؟ اليكم أبرز هذه المنافع:

- يقضي اللوز الأخضر على السمنة ودهون الجسم، كما يساعد على تحقيق الرشاقة بشكل أسرع ويكبح الشهية.

- يعتبر اللوز الأخضر من أفضل الأطعمة لمرضى السكري، فهو يساعد على خفض مستويات السكر في الدم.

- يساعد اللوز في القضاء على البكتيريا التي تصيب الكلى، وبالتالي يقضي على التهابات الكلى والمجاري البولية. المزيد... »

أزمة اللاجئين في أوروبا؟

محاولات يائسة لعبور البحر

عشرات آلاف اللاجئين كانوا يحاولون أيضا الانطلاق في رحلات محفوفة بالمخاطر عبر البحر المتوسط على متن قوارب مكتظة. في أبريل 2015 غرق 800 مهاجر من جنسيات مختلفة بعد انقلاب القارب الذي كان يقلهم من ليبيا نحو سواحل إيطاليا. هذه الحادثة ليست سوى واحدة من حوادث تراجيدية أخرى، فحتى نهاية العام قضى نحو 4000 شخص غرقا وهم يحاولون عبور البحر نحو أوروبا.dw